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張亮專題:麻辣燙真相知多少?

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大數據說:麻辣燙才是品類之王?未來的十年還將贏來巨大發展!2018-06-21

誰是中國餐飲品類之王?張亮麻辣燙?黃燜雞?肉夾饃?燒烤?還是沙縣小吃? 查看更多

張亮麻辣燙告訴你:為什么實體店生意難做,還要跑去創業做餐飲?2018-06-20

回顧剛剛過去的2017年,不得不說做實體生意是越來越艱難了,錢也越來越難賺。比如說母嬰用品實體店,網購的優勢太大,母嬰用品實體店別說賺錢了,能有錢交房租就不錯了。雖然許多行業的實體生意日漸蕭條,但是餐飲行業似乎并沒有受到大環境的負面影響,這里面有什么門道?為何...... 查看更多

天要冷了!飲食調理可防寒!2019-09-29

秋意漸濃,“一場秋雨一場寒,十場秋雨要穿棉”,眼看天氣越來越冷,保暖防寒已經是目前最重要的養生任務了,除了正確穿衣之外,還得注意內在的飲食調理。那么天氣寒冷吃什么暖身呢? 查看更多

養脾胃,這些食物很不錯 2019-09-26

生活中如果經常吃一些生冷辛辣的食物,很容易傷到脾胃的,時間長了就容易出現脾虛的情況,所以想要有一個健康的脾胃,還是要好好調理的,飲食上也要多加注意,下面就看看吃哪些食物有補脾養胃的效果吧!... 查看更多

秋天養生,重在滋陰降火!2019-09-23

天氣冷了,為什么“上火”的人反而多了?因為天氣寒冷,人們喜歡吃些大補、辛辣的食物來驅寒保暖。要預防和改善上火的癥狀,最簡單,最好操作的方法是飲食調理,在選擇降火飲食的時候,吃一些降火的蔬果,會有不錯的效果哦!... 查看更多

益壽延年,這些食物是必選!2019-09-20

現在的人通常都十分懂得養生,而且最容易長壽。不僅需要我們在日常生活中節制欲望、生活規律,也需要飲食有度,三餐準時。那么,哪些食物有助于我們延年益壽呢? 查看更多

秋季減肥,試試這6種食物2019-09-18

相信對于減肥的這個話題,很多人都會很感興趣。因為每個人對于肥胖的理解程度都不一樣。今天給大家介紹適合秋天吃的6種食物,大家可以參考一下! 查看更多

白露已過,潤燥防寒很重要!2019-09-11

白露節氣到來之后,天氣會變得更加地涼爽。晝夜溫差逐漸增大,易誘發胃腸病、感冒等癥。大家需要注意做好養生保健工作。養生不是一味強調大補,為防秋燥傷人,多吃潤燥防寒食物。 查看更多
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